便秘には頭蓋仙骨療法

昨日はクラニオセイクラルワーク（頭蓋仙骨療法）の講義を受けて来ました

講義を受けると言っても話を聞くだけではなく実際に手技の練習もします

今回の内容は隔膜調整の日でした
受講者同士で練習していて自分が手技を受けた時に自分の隔膜が緊張していたのが分かりました
あちこち痛みが出て来たからです

体は自分では気が付かない間に緊張している事が多いです
定期的に施術者にかかるのも自分を再認識するためには必要な事だと思います

おかげで今日は朝から何度もトイレに行く事になりました
腸に詰まっていた老廃物をドンドン出してくれているようです

皆さんもクラニオセイクラルワークの隔膜調整を体験してみてはいかがですか？
宇治健康センターでは随時受け付けています

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