ウェミアスのブログ

以前勤めていたサロンの 元同僚から教えていただいた 美味しいもつ鍋を提供してくださるお店です。 自分で記録している食べログのデータだと 2021年4月24日が最終になっていたので そこか

これから12月になっていくと お酒を飲む機会も増えますよね。 そんな時にちょっとした工夫をして お酒と楽しく付き合いたいものです。 その1つに飲酒前に食事をすることも 大切な準備にな

体の背面とは肩や背中、お尻 ハムストリングスにふくらはぎのこと。 ジムなどで鍛えた変化を実感しやすいのは 胸やお腹などの体の前面になりますが 今から鍛えるべきは、実は体の背面とことに。

M・Iさん 初来店：2021年8月28日 直近来店：2022年11月14日 ご利用回数：61回 気になるところ：首こり・肩こり・脚のむくみなど メインコース：全身＆ドームサウナ＆ネック

お客様の悩みの中で多いのは脚のむくみ。 ◆塩分排出を促す栄養素を◆ むくみを改善するために 塩分や糖分を摂りすぎないのはもちろんですが それらの排出を助ける食材を摂ることも大切。

お客様から教えていただいた 美味しいカレーを提供してくださる お店に行ってきました。 サロンエフ2114 （salon f 2114）さん https://tabelog.com/aich

毎日一生懸命働く中で ずっと仕事のことを考えてしまう 夜もなかなか眠れない という症状に悩んでいる方も いらっしゃいますよね。 その症状は、過緊張と呼ばれるものかも。 過緊張とは、

仕事や勉強など緊張状態が続くと 筋肉の収縮で体が硬くなったり 疲れやすくなってきますよね。 日常生活の中でしっかりと 体をゆるめて心を落ち着かせる リラックスできる環境が必要になります。

媒体：minimo ご来店：2022年10月15日 メニュー：全身＆ドームサウナ＆ヘッド かりん様 サウナで温まってからの 施術で、とてもうとうとしちゃいました。 施術後はとて

日本人は世界で一番座っている国民なので 血の巡りが世界一悪いと言えるかもですね。 血を巡らせたければ、体を動かすことは必須。 ただ、デスクワークが中心で 在宅勤務も増えているところに