「2020年08月」の記事一覧

ウェミアスのブログ


★ストレッチと筋力トレーニング★ 美容整体 ホワイトニング 小顔鍼灸 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

どちらも非常に重要な運動ではありますよね。 この2つは目的や方法などが大きく異なる運動であり 間違った認識でおこなっていると 自分の求めている効果を得られない可能性があります。 ◆


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| コメント (0) |  2020年08月30日

★カッピング(吸い玉)をメニューにするかも★ 美容整体 ホワイトニング 小顔鍼灸 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

ご協力いただいている先生が カッピング(吸い玉)をしているようで とても興味があるので習得して メニューの1つにしようかなと考えています。 カッピングとは 複数のガラス製のカップを 患


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| コメント (0) |  2020年08月29日

★座りっぱなしの人はお尻がつぶされてしまう★ 美容整体 ホワイトニング 小顔鍼灸 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

デスクワークの人は 仕事中はずっと座りっぱなしになることが 多いですよね。 仕事中のみならず 家に帰ってもソファなどに座って 過ごすことが多い人は 座る時間が長すぎてお尻の形が 崩れ


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| コメント (1) |  2020年08月26日

★熱中症予防には適度な糖分と塩分補給★ 美容整体 ホワイトニング 小顔鍼灸 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

夏は水分補給が欠かせませんよね。 熱中症予防として効果が期待できるものに スイカがあります。 スイカは水分が豊富で エネルギーとなる糖分も含まれています。 熱中症予防には塩分を補


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| コメント (0) |  2020年08月24日
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