★思春期はとても大切な時期★　美容整体　小顔矯正　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

こんにちは！

◆美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）◆

いつもありがとうございます！

最近
思春期というキーワードが気になって
色々とネットなどで調べているのですが

身体も心も大人になるための準備期間で
その後の人生にも大きく影響を与えているようです。

思春期　10歳〜19歳（研究データより24歳までの説も）
成人期　20歳〜49歳
初老期　50歳〜64歳
老年期　65歳〜

ザックリと
このような分類になるのかなと思いますが

お客様の大半は
この成人期の年齢の方々になります。

お体の状態をお聞きする時に
生活の環境や習慣を確認して
そこから影響を与えているものを
ピックアップして改めて認識して頂いて
情報を共有していますが

さらに過去の思春期については
それほど意識して確認していなかったので
これからはそこも重要視していこうと
考えています。

確認する重要なポイントは

★運動
★栄養
★睡眠

この3つになってくると思います。

介護ゼロを実現したいと考えると
この思春期で作り上げられる身体と心が
よりしっかりしたベースになっている方が良いので
この時期へのアプローチは重要だと思います。




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