★ゴールデンウィーク前後のお体ケアに★　美容整体　ホワイトニング　ドームサウナ　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

ゴールデンウィークが近づいておりますが
スケジュールはお決まりですか。

今年もコロナの影響が続いており
行動の制限もあるとは思いますが
お休みがある方はリフレッシュをしたり
時間を有意義に過ごしていただければと思います。

また仕事や勉強がガッツリとある方は
暑さも増してきますので
体調にお気をつけて頑張っていただければと思います。

ゴールデンウィークといえば
長期休暇で普段と違う動きがあったりで疲れる
ゴールデンウィーク疲れがありますよね。


★長時間の運転や移動が多い

車の運転や飛行機・電車での移動は
同じ姿勢で座っていることが多いため
筋肉が硬くなり血流が滞ってしまいます。


★歩き疲れ・脚のだるさやむくみが気になる

たくさん歩いて移動したり
脚への負担が大きい時は
下半身をケアしてスッキリと
疲れをとりたいものです。


ゴールデンウィークが終わってから
ケアするのも良いのですが
始まる前にケアをしておくと予防になるので
休暇中に体が楽に動けるようになります。

特に長期休暇で普段と違う動きになる方には
予防整体、予防マッサージとして
全身美矯正＆ドームサウナで
事前にリフレッシュ＆リラックスを
していただければと思います。

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