「2022年01月」の記事一覧

ウェミアスのブログ


★背中は疲れが溜まりやすい?★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

普段、負担をかけている自覚が あるわけでもないのに、背中の痛みやコリなどを 気にされる方も多くいらっしゃいます。 実は背中から肩にかけては 負担も大きくなりがちで よくコリがひどくなって


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| コメント (0) |  2022年01月30日

★体型の崩れの原因は体の硬さ★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

ご利用いただいているお客様は 10代後半や20代、30代前半の方が 多くいらっしゃいますが 年齢を重ねるたび体型は崩れて 体重も増えてしまったと感じている方も。 体は自在に動き軽かっ


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| コメント (0) |  2022年01月28日

★疲労を翌日まで持ち越さない★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

1日の疲れをその日のうちに リフレッシュしておきたいですよね。 そのための方法として 入浴後や就寝前の軽い運動やストレッチがオススメ。 疲れを感じているのにさらに体を動かすと もっと


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| コメント (0) |  2022年01月27日

★プロテインは目的を意識して★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

プロテインはタンパク質を補給できる栄養補助食品で さまざまなプロテインが販売されていますが 自分の目的に合ったプロテインを選ぶことがBEST。 プロテインを飲む目的は色々とありますが ボデ


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| コメント (0) |  2022年01月26日

★今ある体型は生活習慣が原因★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

お客様の姿勢や体形を見て カウンセリングをしていると 普段の癖が見えてきます。 左脚を上に組む癖がある人は 骨盤の左側が上がっていたり 常にバッグを右肩にかける人は 右肩が上がっていた


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| コメント (0) |  2022年01月24日

★健康志向チョコレートに注目★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

バレンタインデーが近づいてくると チョコの話題も増えてきますが チョコレートやココアの原料であるカカオマスには カカオポリフェノールやミネラル 食物繊維などがたっぷり含まれていて 多くの


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| コメント (0) |  2022年01月23日

★お体の修復を司る副交感神経★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

交感神経が積極的な活動を司るものとすると 体の修復を司るのが副交感神経ということになります。 仕事のストレスや緊張で興奮状態にある体は 交感神経が優位の状態にありますが お湯に浸かってリラ


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| コメント (0) |  2022年01月21日

★入浴中にスマホを見ない方が★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

定期的にご利用いただいているお客様で 前回よりお体が硬くなったり動きが悪くなっている場合があります。 お客様にお体の状態をお伝えする際に 原因の確認もおこなって情報共有をすることで 普段の


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| コメント (0) |  2022年01月21日

★骨格の大きさは変えられない★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

お客様のお悩みの1つとして お尻の大きさがあります。 これも人それぞれの価値観で 大きく意識が変わってきますが 海外では大きなお尻を魅力的なものとして ポジティブに捉えている場合が多いで


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| コメント (0) |  2022年01月20日

★骨量ピークは約20〜30代★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

現代は便利になり過ぎたり 色々とやれることが増えたりで 運動する機会が減少していますよね。 骨や筋肉は適度な運動や刺激を与えて 栄養をバランスよく摂取することにより 維持されていくもの。


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| コメント (0) |  2022年01月18日
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