「2018年12月24日」の記事一覧
ウェミアスのブログ
★ブログdeダイエットを応用してブログde逆ダイエット★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias（ウェミアス）
こんにちは！ ◆美容矯正専門店 Wemias（ウェミアス）◆ いつもありがとうございます！ 12月20日からスタートさせた 毎日の食事・運動の写真や内容を ブログにアップしていく
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★2018年12月23日 食事・運動★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias（ウェミアス）
2018年12月23日 【食事】 朝ご飯・・・自宅 昼ご飯・・・無し 夜ご飯・・・自宅 【運動】 介護関連往復・・・自転車8km 通勤往復・・・自転車12km
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