「2020年07月12日」の記事一覧

ウェミアスのブログ


★肩甲骨が張っているとつらい★ 美容整体 ホワイトニング 小顔鍼灸 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

ストレッチで伸ばす筋肉は 菱形筋になります。 菱形筋は、肩甲骨と背骨の間にある筋肉。 僧帽筋と同じく、何かを引っ張るときに使う筋肉ですが 座り仕事ではあまり使わないため硬くなりがち。


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| コメント (0) |  2020年07月12日


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