体は疲れが溜まってくると 筋肉が収縮して硬くなってきます。 長時間のデスクワークや 肩から提げた重たいカバン ヒールによるひょこひょこ歩きなどによって 体の前面の筋肉は縮みっぱなしである
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« 2021年11月 »
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