「2022年11月24日」の記事一覧

ウェミアスのブログ


★今から鍛えるべきは体の背面★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス! 20時以降施術OK】

体の背面とは肩や背中、お尻 ハムストリングスにふくらはぎのこと。 ジムなどで鍛えた変化を実感しやすいのは 胸やお腹などの体の前面になりますが 今から鍛えるべきは、実は体の背面とことに。


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| コメント (0) |  2022年11月24日


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