「2023年01月」の記事一覧

お客様に営業のお仕事などで 車の運転を長時間おこなう方も いらっしゃいますが 肩や腰などお体への負担は 結構ありますよね。 長時間運転していると、腰が痛くなったり 過度に疲れたりす

お客様のお体のお悩みで多いのは 肩こりや猫背など背中に起因するもの。 他人からはよく見えるのに 自分で直接は見えない背中は 手が届きにくい部分なので 気になっていても放置しているという方

現在、サロンでプラセンタドリンクの サンプルを先着順でお渡ししております。 栄養豊富なプラセンタは肝臓機能の強化や疲労回復 自律神経を整えるなどの効果を期待することができます。 また、

肩甲骨の硬いお客様も多くいらっしゃいますが 肩甲骨が硬くなっていると色々と影響があります。 まずは、肩こりや首こりになりますよね。 肩甲骨まわりの筋肉が緊張してこわばると 血流が悪くな

お客様のお手入れをしている中で 足首が硬くなっている方が多くいらっしゃいます。 足首は現代の生活ではとにかく硬くなりやすく 機能が低下しやすくなっています。 体を一番下で支える積み木の

◆サロンご紹介◆ お体だけでなく心も癒やせるように努めています はじめまして。 サロンオーナーの前田智正と申します。 当サロンでは、ご来店いただいたお客様に リラックスして気持ち

お正月休みは時間に関係なく 食事をしていた方も多いのではないでしょうか。 外に1歩も出ない日が1日以上あったり ほとんどスウェットやジャージなどの 部屋着で過ごしていたなど 内臓脂肪が溜

大学生のお客様も時々いらゃいますが ほとんどの方がアルバイトをされています。 学業をされてから、夕方夜にアルバイトで 中には0時を越える時間まで働いている方も。 学業のスケジュールをコ

お正月のお餅が残っていて 食べている方も多くいらっしゃいますよね。 ついついお餅が進んでしまいますが 2個でご飯一膳分に相当しますので 一食で2個を目安にしたいところ。 そのまま食べ

骨盤は体幹の土台となる部分で 長時間座りっぱなしの生活や 運動不足で骨盤まわりの筋肉が硬くなると 体幹全体の動きが制限されてしまいます。 ◆親指に重心を置くことで日頃から体幹を鍛える◆