ウェミアスのブログ

また梅雨の季節がやってきますが 湿度の高い毎日が続くことになりますよね。 この季節は脚がむくみ 重だるく感じる方が多い季節に。 漢方でいう水毒の方が多く 体に湿・水滞があるために

お客様のお手入れをしていると 股関節の硬い方が結構いらっしゃいます。 股関節が大切なところということは みなさんご存知と思いますが 股関節の衰えは、姿勢や歩行に大きく影響して 腰痛や

偶然だと思いますが 最近、数人のアイリストさんが お客様でご来店になっています。 アイリストさんは施術をする時に 前かがみになるため デスクワーカーよりも腰に負担がかかり 腰痛になりや

美容業界で働いていると 美容や健康を意識する人が 多くなったと改めて感じていますが 東京や大阪、名古屋などの都市で働く人達は ゆっくりと食事をする時間がないため まだ便利なコンビニなどで

先日から燃焼系ドリンクの 販売もスタートしております。 ドームサウナや全身ケアの前に 1本摂取をオススメしておりまして ドームサウナや全身ケアの効果を さらにアップさせるものになって

体温が高ければ問題ないことが 冷えている人にはよろしくないというケースも 多々ありますよね。 体が冷えることをおこなっている場合もあるので 自分の一日を顧みて、温め行動への置き換えを し

この4月から新生活を始めた人は 慣れない環境での毎日で 疲れが溜まってきているのでは。 肉体的な疲労に加えて 精神的なストレスも感じやすいこの時期に 自分に合った解消法を見つけておくとい

マッサージや整体によって 体がスッキリと軽くなったり楽になると 出来るだけその状態を維持したいですよね。 ◆マッサージや整体を受けた後の過ごし方◆ 【白湯やハーブティーで水分補給】

ドームサウナや整体マッサージの前に エクササイズドリンクを飲んでいただくことで 効果をよりアップすることができます。 仕事や勉強などの日常生活で 運動の時間を確保するのも なかなか難しい

整体やマッサージ前の食事は 内臓への刺激でお腹が気持ち悪くなったり 痛くなったりしやすくなるのを避ける為にも 施術の1〜2時間前に済ませておくことがBEST。 また、内臓は食べたものから消