朝昼晩、規則正しい食事をと言われていますが 1日何回食べればよいのか難しいですよね。 日本人は江戸時代までは 朝夕2回の食事で生活していましたし 世界的に見ても1日2食の歴史は長く 理想
“★食事の回数は3食がよいのか★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス! 20時以降施術OK】”の詳細は »
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