「2022年10月17日」の記事一覧

ウェミアスのブログ


★コンビニで痩せるための食事★ 【ダイエット/美容矯正専門店/ウェミアス/栄/矢場町/伏見】

コンビニのおにぎりは 糖質量40g未満のものを購入。 具材は好きに選んでいいですが タンパク質の含有量が多めのものをセレクト 唐揚げのようにガッツリ系でカロリー過多を 招くものは避けるの


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| コメント (0) |  2022年10月17日


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