「2022年10月18日」の記事一覧

ウェミアスのブログ


★リバウンドを繰り返す人には★ 【ダイエット/美容矯正専門店/ウェミアス/栄/矢場町/伏見】

徹底した食事制限と週に3回の筋トレと 有酸素運動をきっちりとこなし 3ヶ月で10kgの減量に成功した方も 頑張ったご褒美にちょっと休憩のつもりが 気がつけば3か月以上まったく運動をせず 体も


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| コメント (0) |  2022年10月18日


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