「2023年03月27日」の記事一覧
ウェミアスのブログ
★座りすぎは喫煙飲酒と同様に★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！ 20時以降施術OK】
ある調査によると日本人の成人が 平日に座っている時間が世界20カ国中 もっとも長い1日7時間ということが データとして出ています。 座っている時間が長いほど 健康リスクが上がる研究結果も
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| コメント (0) | 2023年03月27日
★コンビニジムをサクッと活用★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！ 20時以降施術OK】
色々なフィットネスジムがありますが サクッと気軽に通えるところとして コンビニジムもオススメですね。 場所にもよりますが、シューズは土足で 構わないところが多いようで 服装も動きやすけれ
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