「2022年10月」の記事一覧

ウェミアスのブログ

お酒の好きなお客様もいらっしゃいますが家で毎日飲む方や飲み会の時だけの方など飲み方も様々。データとしては適度な飲酒量は純アルコールにして1日平均約20g程度。ビール500ml缶

| コメント (0) | 2022年10月03日

現代社会で、自律神経が整った生活を継続するのは、なかなか難しいところですよね。日々の生活習慣の中で改善していきたいものです。その1つにスマホがあります。スマホ姿勢とも呼ばれ

| コメント (0) | 2022年10月02日

忙しい日々が続くとたまには温泉で癒やされたいと思ったりもしますよね。 1日でも休みが取れたら温泉旅行に出かけたくなると思いますが弾丸旅行だと自律神経の疲れは余計悪化することに。

| コメント (0) | 2022年10月01日

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