長時間にわたるパソコン作業やスマホ操作で 知らず知らずのうちに背中が丸まったり 肩の位置が前になり胸部が閉じるといった 姿勢になっている方も多いと思いますが 姿勢が悪いと、実年齢より老けて
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お客様のお手入れで 老廃物が溜まっていると 痛くなっておりますが スッキリさせたいですよね。 体内でできた老廃物は血液を通じて 最終的にリンパ管に集まります。 リンパ液は血液と違っ
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当サロンの施術は分類すると ソフトタッチに属しています。 強い圧が気持ちいいと感じる方もいますが 過度の圧力は細胞に大きなダメージを 与えてしまっているのではと考えています。 体に必
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体調不良の多くは低体温が原因だと言われていますが 体温を上げることで免疫力アップにも繋がっていきますよね。 そこで基礎体温を上げるために ストレスなく続けられそうな温活習慣は 有効的な手段
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社会人になっていくと 運動習慣を失っていく という傾向が高いようですが あるデータによると 日本で運動習慣のある成人は約3割と かなり少数派みたいですね。 お客様のアンケートでは
“★大人になると運動習慣を失う★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス! 20時以降施術OK】”の詳細は »
ぐっすりと眠るためには リラックスさせる働きを持つ 副交感神経を優位な状態にする 必要がありますが 寝る前のストレッチで気持ち良く筋肉を伸ばせば 自律神経が整い、副交感神経優位のリラック
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